上班長時間對著電腦，下班后繼續(xù)刷手機，一不小心熬夜到凌晨。久而久之，眼酸、眼脹、流淚......甚至還出現(xiàn)了以下癥狀：眼周及眼眶疼、視物模糊、眼睛干澀、惡心、眩暈等全身不適的癥狀。
當心!那你可能被視疲勞纏身了。
視疲勞不是一種獨立的眼疾，而是由于各種病因使得人眼視物時超過其視覺功能所能承載的負荷，導致用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等，以致不能正常進行視作業(yè)的一組癥候群。
造成視疲勞的因素主要有幾個方面：
1、眼睛本身的原因，如近視、遠視、散光等屈光度不正、隱斜視、調節(jié)因素、眼肌因素、結膜炎、角膜炎等;
2、全身因素，如神經衰弱、身體過勞;
3、環(huán)境因素，不良的視覺條件，如：過亮或過暗的光照、不穩(wěn)定的光照環(huán)境等。
此外，不良的用眼習慣也是造成視疲勞的重要因素，如長時間使用電子產品、近距離用眼，長期使用度數(shù)不匹配的眼鏡等都可以引起視疲勞。
視疲勞的治療方法有哪些?
1、對因治療：消除病因，矯正屈光不正，改善視覺功能障礙等。例如，使用眼鏡或隱形眼鏡來矯正近視、遠視和散光;通過視覺訓練來提高眼睛調節(jié)能力;避免長時間連續(xù)使用電子設備，每隔一段時間讓眼睛休息。
2、非藥物治療：包括眼保健操、熱敷、適當?shù)男菹⒑退�、改變不良生活習慣、保持充足的睡眠、飲食調理等。這些方法可以幫助緩解眼部疲勞，保護眼睛健康。
3、藥物治療：在醫(yī)生的指導下，可以使用一些藥物來緩解視疲勞，如樂珠珍珠明目滴眼液(膠體溶液)，可以清熱瀉火、養(yǎng)肝明目，緩解視疲勞。
樂珠滴眼液里面含有珍珠液、冰片和接近人體淚液的玻璃酸鈉。珍珠液中含有很多微量元素，能養(yǎng)肝明目，從根本上滋養(yǎng)眼睛，改善眼睛疲勞。其中富含的多種氨基酸還可以促進眼組織修復，比如鈣能調節(jié)眼肌疲勞;鋅能改善視網膜傳導與代謝;硒可以清除晶狀體內的自由基;肽可以提高眼部感光度。
玻璃酸鈉是一種近似于人體淚液的成分，具有天然保濕修復能力，能夠增加淚膜穩(wěn)定性并在眼表停留較長時間，持久水潤雙眸，進而有效緩解視疲勞帶來的眼睛干澀、酸脹等情況。研究表明，玻璃酸鈉在滴眼液中的最佳用量為0.05%~0.25%，樂珠滴眼液中玻璃酸鈉含量為0.15%，普通玻璃酸鈉滴眼液的含量為0.1%，樂珠滴眼液玻璃酸鈉的含量比普通玻璃酸鈉含量還高出0.05%，在有更好滋潤效果的同時，舒適度也可以得到保證。
綜上，關于視疲勞的治療方法相信大家都了解了。最后提醒大家，對于一些不明原因或全身癥狀的視疲勞，應及時就醫(yī)，排除其他疾病因素。
（責任編輯：華康）
