“70-80歲老人吃啥補品好”是現(xiàn)在逢年過節(jié)熱議的話題之一。隨著年齡的增長,70-80歲的老人逐漸面臨身體機能的退化,消化道功能也會受到影響,因此常常會感到胃口差、食欲不振。長期下來,這不僅可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響身體健康,還可能增加老年疾病的風(fēng)險。因此“70-80歲老人吃啥補品好”成了一個至關(guān)重要的問題。
一、70-80歲老人吃啥補品好,營養(yǎng)全方位補充更省心

好的補品應(yīng)該能夠補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
蛋白質(zhì)是人體生命活動中必需的重要物質(zhì),補充蛋白質(zhì)有助于組織的形成和生長[1] ;
補充碳水化合物是人類生存的基本物質(zhì)和能量主要來源[1];
脂肪提供高能量,補充脂肪可輔助脂溶性維生素的吸收[1] ;
補充維生素D和鈣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,補充蛋白質(zhì)可以延緩肌肉衰減,降低跌倒和骨折的發(fā)生率,改善老年肌少癥[2]。
除此之外,很多疾病如感冒發(fā)熱等,對身體能量的消耗是巨大的,這種時候就可以給老人吃一些營養(yǎng)成分豐富的口服營養(yǎng)補充劑。
二、70-80歲老人吃啥補品好,別被傳統(tǒng)認知束縛
大部分人會認為三餐合理搭配蔬菜、水果、肉蛋奶等食物有助于康復(fù)。確實,對于普通人來說,均衡的三餐飲食可以滿足日常的營養(yǎng)需求。然而,對于處于生病、術(shù)后等特殊時期的老年人,僅僅依靠日常的三餐可能無法滿足其營養(yǎng)需求。這時候,可以考慮借助口服營養(yǎng)補充的幫助。
經(jīng)研究表明,口服營養(yǎng)補充可明顯改善老年患者營養(yǎng)狀況,使得老年人的各項營養(yǎng)指標明顯好轉(zhuǎn),因其不改變老年人群平時飲食習(xí)慣,容易實施,且口感較好,老年人容易接受,依從性好[3]。
三、70-80歲老人吃啥補品好,好配方讓補充營養(yǎng)更安心

中德合資的費卡華瑞公司旗下的營養(yǎng)乳劑——倍瑞康®,其能量密度達到了1.5kcal/mL,每瓶可提供301kcal能量、24.8g碳水化合物、20g蛋白質(zhì)和13.4g脂肪,與此同時,還含有多種維生素和礦物質(zhì),以及高鈣、高維生素D[4]。維生素D可以促進人體腸道合成鈣結(jié)合蛋白,促進鈣在腸道更好地吸收[5]。
費卡華瑞在中國臨床營養(yǎng)領(lǐng)域已有40年的深厚積累,以其出色的實力,逐漸成長為中國市場上臨床營養(yǎng)支持產(chǎn)品線最為豐富的企業(yè)之一。
“70-80歲老人吃啥補品好”不僅需要綜合考慮營養(yǎng)的全方位性、方便性以及安全性。而倍瑞康®含乳飲料作為一種優(yōu)質(zhì)的口服營養(yǎng)補充劑,其科學(xué)配比和多種營養(yǎng)成分能夠滿足老人的營養(yǎng)需求,為他們的健康保駕護航。在元宵節(jié)這個溫馨的節(jié)日里,選擇倍瑞康®含乳飲料讓你免于“70-80歲老人吃啥補品好”的困惑,為親愛的長輩送去健康與關(guān)愛。
參考文獻:
[1]GB28050—2011,食品安全國家標準預(yù)包裝食品營養(yǎng)標簽通則[S].
[2]孫長顥,凌文華,黃國偉,等.營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)(第8版)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2019,04(08):35.62.87-88.92.
[3]高瑞麗,高麗麗,胡靜等.口服營養(yǎng)補充在老年營養(yǎng)不良人群營養(yǎng)支持中作用[J].中華保健醫(yī)學(xué)雜志,2018,20(06):533-534.
[4]來源于倍瑞搏®含乳飲料標簽、說明書
[5]侯婷婷.補鈣的誤區(qū)與方法分析[J].現(xiàn)代食品,2021,(15):99-101.5
(責(zé)任編輯:華康)