蛋白質(zhì)作為構(gòu)成我們生命中的基本元素，大到我們的肌肉和器官，小到我們身體的每個細胞，都有蛋白質(zhì)的存在。蛋白質(zhì)構(gòu)成我們的身體，更新、修復(fù)我們的組織，調(diào)節(jié)我們的免疫功能，足量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)還有助于我們的體重管理。從物理的角度來講，蛋白質(zhì)分子量較大，在體內(nèi)的代謝時間較長，可長時間保持飽腹感，有利于控制飲食量，還可以強化肌肉組織、修復(fù)運動時受損的肌肉，增加我們皮膚彈性。

　　那好處多多的生命物質(zhì)——蛋白質(zhì)從哪里獲得呢?跟著小編一起來看看吧!

　　蛋白質(zhì)按照食物來源可分為動物性蛋白和植物性蛋白兩大類。植物蛋白是人類膳食蛋白質(zhì)的重要來源。其中豆科植物如某些干豆類的蛋白質(zhì)含量最高，可高達40%左右。特別是大豆在豆類中更為突出。它不僅蛋白質(zhì)含量高，而且質(zhì)量亦高，是人類食物蛋白質(zhì)的良好來源。同樣地，在動物性蛋白質(zhì)中，雞蛋、奶類、肉類都含有優(yōu)質(zhì)蛋白，所以是人體蛋白質(zhì)的重要來源。

　　對于增肌的人來說，如果蛋白質(zhì)攝取不夠的話，那就無法讓肌肉最大化地成長，并且脂肪也會比較容易長出來。

　　我們知道食補雖然可行，但是通過食補來補充蛋白質(zhì)的效果慢，一般蛋白質(zhì)含量高的食品，脂肪的含量也比較高，補充蛋白質(zhì)的同時也會導(dǎo)致高熱量的攝入。那么怎樣才能既安全，又有效地補充蛋白質(zhì)呢?

　　小編在這里給大家推薦具有三大核心優(yōu)勢的漢德森牌復(fù)合蛋白粉固體飲料：

　　第一大優(yōu)勢是原料優(yōu)勢：嚴選加拿大進口的非轉(zhuǎn)基因綠豌豆，澳大利亞進口的濃縮乳清蛋白。

　　第二大優(yōu)勢是組方優(yōu)勢：復(fù)合蛋白粉中的乳清蛋白、豌豆蛋白均是全價蛋白，更好的補充肌肉、肌膚營養(yǎng)所需。另外，乳清蛋白進入人體后消化吸收快，而豌豆蛋白消化吸收慢，這樣快慢搭配，既能保證快速補充又能持續(xù)補充。同時，乳清蛋白是動物蛋白，豌豆蛋白是植物蛋白，動植物蛋白搭配更營養(yǎng)。

　　第三大優(yōu)勢是健康優(yōu)勢：不含大豆異黃酮更加安全、更加健康，每位食用者都能放心食用。

　　漢德森牌復(fù)合蛋白粉固體飲料，動植物雙蛋白，今天，你喝了嗎?

（責任編輯：華康）