7月25日，由上海市化工職業(yè)病防治院聯(lián)合相關(guān)機(jī)構(gòu)舉辦的“健康上海行動專項(xiàng)(2025-2027)——職業(yè)人群肌肉骨骼疾患預(yù)防與控制”專題講座在上海同合骨科醫(yī)院舉行，這是響應(yīng)新版《職業(yè)病分類和目錄》首次納入職業(yè)性肌肉骨骼疾病的具體舉措。

　　李克勇主任授課

　　“制造業(yè)工人長期重復(fù)性操作引發(fā)的腕管綜合征，家政、物流從業(yè)者長期勞損所致的腰椎退變，以及長時(shí)間使用電腦、伏案工作誘發(fā)的頸肩綜合征，亟須引起廣大職業(yè)人群的重視。”市化工職業(yè)病防治院職業(yè)安全健康促進(jìn)中心主任曹誠介紹，根據(jù)國際勞工組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，肌肉骨骼疾病每年平均造成全球2.68億個(gè)工作日的損失。在我國制造業(yè)與服務(wù)業(yè)群體中，該疾病發(fā)病率正以每年約15%的速度持續(xù)攀升。新版目錄將腕管綜合征、滑囊炎等病癥納入法定職業(yè)病范疇，標(biāo)志著此類特定工作引發(fā)的職業(yè)健康風(fēng)險(xiǎn)將受到法律的約束。

　　市化職院醫(yī)務(wù)部主任李克勇分享了辦公室白領(lǐng)患上骨骼肌疾病的精彩案例，會計(jì)王先生因長期使用電腦不當(dāng)致腕管綜合征，在單位的干預(yù)下，專家建議設(shè)立“辦公椅科學(xué)防線”，但王先生因沒有執(zhí)行到位最終患上骨骼疾病。李主任提醒辦公一族，超50分鐘鍵盤持續(xù)輸入，肌腱摩擦升溫超安全閾值3倍!每小時(shí)5分鐘“微休息”做腕背拉伸，可降勞損風(fēng)險(xiǎn)70%。

　　上海同合骨科醫(yī)院康復(fù)科副主任馬曉鵬團(tuán)隊(duì)現(xiàn)場演示工位康復(fù)訓(xùn)練技巧，依托院內(nèi)2000平方米現(xiàn)代化康復(fù)大廳，針對職業(yè)人群推出定制化疼痛解決方案，例如白領(lǐng)群體運(yùn)用“礦泉水瓶護(hù)頸術(shù)”，以水瓶抵住前額發(fā)力10秒，再換后腦鍛煉頸肌，打破久坐僵直循環(huán);建筑工人通過“安全繩理療法”將繩索固定于腳手架斜向牽拉，結(jié)合弓步旋轉(zhuǎn)舒緩肩腰勞損。此外，在中共嘉定區(qū)馬陸鎮(zhèn)白銀片區(qū)總支部委員會引領(lǐng)下，該院康復(fù)科緊扣企業(yè)職工與新就業(yè)形態(tài)勞動者健康需求，通過“合嘉健康”入企服務(wù)深入50余家企業(yè)一線，成為職工隨身的筋骨健康管家。

　　馬曉鵬主任授課并互動

　　《職業(yè)人群肌肉骨骼疾患預(yù)防與控制》作為上海市衛(wèi)生健康委及上海市愛衛(wèi)辦“健康上海行動專項(xiàng)(2025-2027)”重點(diǎn)項(xiàng)目之一，將通過科學(xué)評估職業(yè)人群患病現(xiàn)狀，深挖個(gè)體與環(huán)境致病因素，制定企業(yè)級WMSDs防治工具包，并開展全域科普宣傳，最終推動用人單位建立防控機(jī)制，優(yōu)化職業(yè)環(huán)境，讓本市各行各業(yè)廣大職業(yè)人群告別“忍痛作業(yè)”，為勞動者特別是流動性較高的新市民群體，構(gòu)筑穩(wěn)定、可持續(xù)的健康防護(hù)體系。

　　本次公益活動由上海市衛(wèi)生健康委作為指導(dǎo)單位，上海市化工職業(yè)病防治院聯(lián)合中共嘉定區(qū)馬陸鎮(zhèn)白銀片區(qū)總支部委員會、白銀片區(qū)工會聯(lián)合會、同合骨科醫(yī)院等共同舉辦，得到金色陽光嘉年華、新民晚報(bào)“新民健康大講堂”等支持。

（責(zé)任編輯：華康）