節(jié)假日帶孩子出外旅游，應(yīng)注意幾點(diǎn)：

　　1、為了避免感染胃腸道傳染�。ㄈ缫腋�、菌�。┑�，最好自帶食具、干糧與飲料。

　　2、途中不宜多吃冷凍飲料；不應(yīng)在途中迎著風(fēng)塵邊行邊吃，以防食物受污染；不宜選購路邊攤檔沒有衛(wèi)生防護(hù)的食品，并要防止孩子在郊外亂摘野果、野草，以防誤食有毒植物。

　　3、旅游時(shí)要吃得清淡一些，不宜吃得過飽，防止發(fā)生消化不良及腹瀉。

　　4、長途旅行，還應(yīng)為孩子準(zhǔn)備些常用藥品，如止血貼、止痛退熱片、小兒感冒沖劑、暈海寧、滴眼液、滴鼻液等，對易發(fā)生暈車、暈船的孩子，要讓他安靜坐下或平臥，眼睛向前看或微閉著。

　　帶孩子乘坐飛機(jī)，還要準(zhǔn)備些飲料（機(jī)上雖有，不一定合適），因飛機(jī)升降時(shí)會發(fā)生氣壓變化，引起乘客耳部不適。尤其因孩子的耳咽管較短窄，鼻咽部常有粘液阻塞，當(dāng)氣壓劇變時(shí)，對耳膜的刺激更大。當(dāng)飛機(jī)升降時(shí)，用奶瓶給嬰兒喂些飲料，讓年長些的兒童喝些汽水，食糖果，經(jīng)常作吞咽動作，以保持耳朵鼓膜內(nèi)外的壓力平衡，可免除耳部不適。

　　住酒店時(shí)盡量用淋浴，游泳后要清潔“五官”，滴眼液等是必須的。

（責(zé)任編輯：羽昕）