人體白天處于高度亢奮的狀態(tài)，而一到了晚上就會感覺渾身乏力，哈欠連連，這就需要快如進入睡眠的一種生理表現(xiàn)，而隨著年齡的增大，各個器官功能也會逐漸退化，很多老年人都會出現(xiàn)失眠的情況，一旦長期睡眠不足的話，就會誘發(fā)其他身體疾病。那么， 老年人失眠的危害有哪些呢?

　　1、失眠與老年癡呆：老年癡呆比人們想象的在人群中出現(xiàn)的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般的情況患老年癡呆的幾率更是大大增加。癡呆患者的大腦神經(jīng)變性，可使機體睡眠-覺醒周期的中樞調(diào)節(jié)功能受累而產(chǎn)生失眠，反之，失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙，使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難，早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性，臨床上最早出現(xiàn)的癥狀是健忘、計算力和定向力降低以及學習新知識的能力下降。

　　2、失眠與女性更年期綜合征：更年期是每個人從中年步入老年必須經(jīng)歷的過程，而失眠癥狀的出現(xiàn)更是會加重更年期綜合癥的癥狀。失眠往往是更年期綜合征最常見和最早出現(xiàn)的癥狀之一。這些病人的臨床特征是情緒不穩(wěn)，煩躁不安，激惹性高，除了失眠之外，多伴有眩暈、耳鳴、手抖、心慌、胸悶、烘熱、出汗等癥狀，夜晚睡眠障礙可加劇上述不適癥狀。

　　3、失眠與健忘：老年人容易出現(xiàn)健忘的癥狀，而這一癥狀與失眠夜脫不了關(guān)系。失眠患者最常見的伴隨癥狀之一就是健忘，這是由于長期失眠使腦功能活動受到影響所致。專家研究結(jié)果顯示，睡眠能使遺忘的速度顯著減慢，因為在睡眠期間進入大腦的外界刺激減少，使原先記住的東西能很快保存下來，如果減少睡眠時間，外界刺激不斷進入大腦，就會把原先記住的東西也沖淡。此外，失眠患者的注意力常常不能集中，自然容易健忘。

　　由此可見，長期失眠對人體傷害極大，尤其是老年人，所以大家在生活中一旦出現(xiàn)持續(xù)長時間的睡眠障礙情況的話，就要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)自身的病情，病因，病癥，進行全面的診斷，實施對癥的療法，這樣才能幫助您早日恢復健康生活。

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