現(xiàn)在人人都離不開手機，有統(tǒng)計顯示，普通人平均每天觸摸手機的次數(shù)在2500次以上。由此可見，長期使用手機對我們的身體會有影響。常用電子產(chǎn)品會帶來4個常見損傷，以下就來看看怎么緩解這些傷�！�…

　　如何緩解手機傷

　　手機指

　　如果長期用小拇指托著手機，其第一、第二關(guān)節(jié)間的邊緣就會留下凹痕。若過長時間使用手機、平板或電腦等，甚至會使關(guān)節(jié)間的軟骨組織退化，導致手指出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。

　　因此，不要用一只手、長時間、同一姿勢握著手機。左右手換著拿，一時握著、一時捧著，多轉(zhuǎn)換姿勢，減輕手部的疲勞感。另外，選擇寬度小于拇指尖到食指第二關(guān)節(jié)距離的手機更有助于減少手機指形成。

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