小兒哮喘的發(fā)生令很大家長感到害怕，家長們對(duì)小兒哮喘一點(diǎn)也不了解，導(dǎo)致發(fā)病也沒能及時(shí)的進(jìn)行治療，更多的家長開始重視起小兒哮喘，多方面了解小兒哮喘的知識(shí)，今天就給各位家長介紹小兒哮喘的預(yù)防，希望能幫助小兒一起防止疾病的發(fā)生。

　　(1)小兒患者應(yīng)注意以下飲食：1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。3.平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

　　(2)常年性過敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。

　　(3)過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原�；ǚ郯Y過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動(dòng);如必須在戶外活動(dòng)或工作，應(yīng)戴口罩。

　　(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。

　　(5)增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過敏性哮喘患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強(qiáng)體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

　　上述介紹的就是小兒哮喘的預(yù)防方法，希望大家能認(rèn)真了解，生活中可以按照介紹的方法來做，有很大幾率防止哮喘的出現(xiàn)，祝您健康。

　　更多精彩文章推薦〉〉〉〉小兒嘔吐的護(hù)理方法有哪些

（責(zé)任編輯：多拉）