原標題：孕期飲食 孕婦可以吃菠蘿嗎

　　菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。

　　孕婦最好少吃菠蘿，主要考慮是過敏的問題。如果孕婦沒有過敏的話，還是可以吃的。菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏，而且是一種超敏反應，而且15分鐘就出現(xiàn)了過敏的情況，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。

　　孕婦吃菠蘿有什么好處

　　菠蘿菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。

　　菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

　　菠蘿能降低心腦血管、糖尿病的發(fā)病率，有一定的抗癌效果。

　　菠蘿味甘、性微寒,有清熱解暑、生津止渴的功效。

　　菠蘿能分解蛋白，幫助人體吸收消化。

　　菠蘿含有豐富的維生素B，能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力

　　能促進血液循環(huán)，稀釋水脂，可以有效的預防脂肪沉積,還具有消炎、消腫的作用。

　　在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，菠蘿咕老肉 "、菠蘿牛肉 " 都是可以放心吃的菜肴。

　　孕婦吃菠蘿的壞處

　　1、菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”。

　　2、如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應該禁吃菠蘿。

　　3、如果孕婦處于發(fā)燒及濕疹疥瘡的時候，也不能多吃菠蘿，菠蘿會加重病狀。

　　孕婦吃菠蘿的禁忌

　　大家之所以對孕婦能不能吃菠蘿 " 這個問題有爭議，是因為很多人吃菠蘿出現(xiàn)過過敏的情況，也就是人們常說的菠蘿病。

　　菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。

　　菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。菠蘿加蜂蜜雖然可以一起食用,但是對于那些身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。

　　此外，民間還有一種吃菠蘿的禁忌的說法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據(jù)說這樣吃會中毒。

　　注意：有胃寒、虛咳者，不宜生食或生飲菠蘿汁，可煎煮后食用。過去吃菠

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