原標(biāo)題：孕婦喝什么奶粉最好 孕婦奶粉是脫脂的嗎

　　懷孕期間的女人是最需要營(yíng)養(yǎng)的，不光為了自己，更要為了腹中的小寶寶，但是，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是萬(wàn)萬(wàn)不可盲目行之的。喝奶粉本來(lái)就會(huì)上火的.沒(méi)有說(shuō)喝什么奶粉不會(huì)上火的.平時(shí)你也可以多喝水多吃水果也可以去火的。

　　準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)非常注重營(yíng)養(yǎng)，牛奶當(dāng)然是不可或缺的，除了可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以保證胎兒在宮內(nèi)健康成長(zhǎng)。不過(guò)，相比鮮奶和普通奶粉而言，建議孕婦還是選擇專為孕婦量身訂制的配方奶粉比較好。其中除添加了準(zhǔn)媽媽母體本身消耗所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還添加了胎兒在宮內(nèi)健康成長(zhǎng)發(fā)育所必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦奶粉含有更多的營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)，有些奶粉里還富含胎兒腦部發(fā)育所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，或是DHA，能促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育，使其出生后更加聰明。

　　孕婦奶粉在國(guó)外已有相當(dāng)長(zhǎng)的歷史，進(jìn)入國(guó)內(nèi)也有將近十年的時(shí)間。面對(duì)各種品牌、各具特色的孕婦奶粉，消費(fèi)者往往無(wú)所適從。那么，孕婦究竟該如何選擇自己需要的奶粉呢?

　　首先孕婦要了解自己的營(yíng)養(yǎng)狀況。準(zhǔn)備懷孕前，先去做一個(gè)全面的檢查，以了解自身的營(yíng)養(yǎng)狀況，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì)，并請(qǐng)醫(yī)生提出營(yíng)養(yǎng)建議。

　　其次需要了解各種品牌的特點(diǎn)。多數(shù)孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時(shí)必須注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。但各種品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應(yīng);有的強(qiáng)化了普通奶粉所沒(méi)有的而胎兒發(fā)育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA，這就需要孕婦根據(jù)自身情況選用奶粉。

　　然后還得看孕婦自身的孕期反應(yīng)，照顧到自己的口味。特別是在妊娠反應(yīng)較重的孕早期，孕婦對(duì)口味非常敏感，酷愛(ài)某些口味，或反感某些口味，所以選購(gòu)哪種品牌完全取決于孕婦。

　　最后是奶粉的每天用量。孕早期每天保證2—3杯孕婦奶粉，每次的量可以根據(jù)孕婦的情況自行調(diào)節(jié)。到了懷孕中、晚期，在保持孕前飯量的基礎(chǔ)上，每天外加兩杯奶，孕婦既不會(huì)體重過(guò)重，也能保證胎兒既營(yíng)養(yǎng)充足又不會(huì)過(guò)大。

　　還有就是喝孕婦奶粉的時(shí)間，雖然稱為孕婦奶粉，但是應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕前一段時(shí)間就開(kāi)始補(bǔ)充，為漫長(zhǎng)的孕期打下基礎(chǔ)。如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅(jiān)持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　購(gòu)買孕婦奶粉還有特別需要注意的方面，就是質(zhì)量。從奶粉的氣味和滋味、色澤、潔度等感官指標(biāo)，可以發(fā)現(xiàn)奶粉是否正常，是否為偽劣產(chǎn)品，是否有雜質(zhì)和異物，是否變質(zhì)等不正常情況。另外，進(jìn)口的奶粉應(yīng)有進(jìn)出口檢疫標(biāo)志。

　　因?yàn)樵袐D奶粉沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所以無(wú)論基本營(yíng)養(yǎng)成分還是微量元素，眾品牌各有各的配方，各有各的道理，到底如何選擇，消費(fèi)者還得根據(jù)自己的需要來(lái)定。

　　比如脂肪的含量，喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過(guò)多而造成孕婦體重過(guò)重。對(duì)于孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈，或是胃口不好，營(yíng)養(yǎng)不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)。

　　微量元素、礦物質(zhì)的含量也是各品牌差異較大的部分。除了孕婦根據(jù)自身營(yíng)養(yǎng)狀況選擇所需外，我們判定孕婦奶粉的優(yōu)劣不能簡(jiǎn)單地看某一項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素的數(shù)值，關(guān)鍵看配方是否均衡合理。即便強(qiáng)調(diào)某種特色，也不能違背人的基本生理需要。

　　孕婦配方奶粉vs鮮奶

　　很多準(zhǔn)媽媽懷孕后會(huì)每天飲用鮮奶，她們覺(jué)得鮮奶可以補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)，對(duì)自己和胎寶寶都很好。其實(shí)，鮮奶遠(yuǎn)沒(méi)有孕婦配方奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富。專家建議，孕婦還是選擇專為孕婦量身訂制的配方奶粉比較好。因?yàn)樵袐D配方奶粉比鮮奶含有更多的營(yíng)養(yǎng)素，除了富含準(zhǔn)媽媽母體本身消耗所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，孕婦配方奶粉還富含胎兒在宮內(nèi)健康成長(zhǎng)發(fā)育所必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分，這也是鮮奶無(wú)法比及的。

　　如何選擇孕婦配方奶粉?

　　如果你想讓胎寶寶的腦部發(fā)育領(lǐng)先一步，就要盡量選擇配方奶粉，極易被胎寶寶消化和吸收。比如紐貝斯特孕婦配方奶粉，就具有很好的生物活性和保健功能，不僅能有效促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育，還可以增強(qiáng)媽媽的免疫系統(tǒng)功能，提高機(jī)體抵抗力，預(yù)防大腸桿菌等的生長(zhǎng)，減少腹瀉的發(fā)生，預(yù)防流感、肝炎等多種病毒感染，讓準(zhǔn)媽媽健康度過(guò)孕期，從而使胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育更有保障。

　　聰明的準(zhǔn)媽媽，為了寶寶更加健康聰明,從現(xiàn)在開(kāi)始,喝紐貝斯特孕婦配方奶粉吧!讓你的寶寶贏在起點(diǎn)!

　　喝孕婦配方奶粉能補(bǔ)充足夠的維生素嗎?

　　紐貝斯特孕婦配方奶粉含有多種維生素和礦物質(zhì)。每天兩杯，可以同時(shí)滿足胎寶寶和孕婦對(duì)能量、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、葉酸及其他營(yíng)養(yǎng)素的額外需求。

　　孕婦奶粉是脫脂的嗎?會(huì)不會(huì)發(fā)胖?

　　專家：紐貝斯特孕婦配方奶粉是低脂、低膽固醇配方，有利于孕婦心血管的健康及產(chǎn)后迅速恢復(fù)體形。

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