原標(biāo)題：孕婦禁忌之孕婦能吃蜂蜜嗎

　　蜂蜜營養(yǎng)價值高，很多人都會以為孕婦吃蜂蜜對胎兒好，其實蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育，下面就來看孕婦禁忌之孕婦能吃蜂蜜嗎?

　　天然蜂蜜營養(yǎng)價值極高，很多人都會以為孕婦也可以吃蜂蜜。但專家提醒，孕婦作為一種特殊人群，選用蜂蜜不當(dāng)，可能會影響嬰兒發(fā)育，應(yīng)避開蜂王漿、棗花蜜和益母草蜜。因為孕婦體質(zhì)特殊，不同種類的蜂蜜對人體具有不同功效，所以在選擇蜂蜜時也有特殊要求。

　　孕婦不能吃蜂蜜由于蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育，所以孕婦不宜服用蜂王漿。此外，因為孕期容易便秘，而棗花蜜會增加便秘風(fēng)險，所以也不宜選用。益母草蜜有活血調(diào)經(jīng)的作用，但就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適于孕婦服用。根據(jù)孕婦的特殊體質(zhì)，專家推薦孕婦可以食用槐花蜜、百花蜜和荊條蜜。

　　TIPS：如果孕婦想要食用蜂蜜的話，可以在睡前喝些，而且對使用的水溫，最好在四十五度以下為好，這樣可以保證蜂蜜的營養(yǎng)不被破壞掉的哦。

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