原標(biāo)題：孕婦懷孕期間可以喝茶嗎?

　　從古至今，喝茶都是大家普遍推崇的養(yǎng)生之道。那懷孕期間可不可以喝茶呢?很多喜飲茶的女性懷孕后都有這樣的疑慮。今天小編就來分析下孕婦懷孕期間可以喝茶嗎?

　　茶葉的成份

　　想知道“孕婦可以喝茶嗎”，首先要了解下茶葉的成份。茶葉的成份主要是有機化學(xué)成份和礦物質(zhì)元素。其中有機化學(xué)成份包括茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素等;礦物質(zhì)元素包括鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉等。常人常飲茶有散郁氣、驅(qū)睡氣、養(yǎng)生氣、除病氣、養(yǎng)身體等作用。

　　孕婦懷孕期間可以喝茶嗎?

　　茶中含有如此豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，且價值高，那孕婦可以喝茶嗎?來看看下面的分析。

　　1)咖啡因是茶的基本成份之一，雖然可以和茶中茶單寧結(jié)合，使興奮作用減緩，但對于孕婦仍然會有不良的影響。孕婦常飲茶會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。

　　2)茶葉中含有的鞣酸會與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機體吸收的復(fù)合物。孕婦常飲茶就有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血癥狀。

　　從以上對“孕婦可以喝茶嗎”問題的分析，可以看出孕婦是不適合喝茶的，特別是濃茶。如果有些孕婦特別偏愛茶，可以適當(dāng)喝些淡綠茶，記得不能過量哦!

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