胎兒雖然在媽媽的肚子里，卻從沒忘了與媽媽保持互動，不過因為剛開始胎兒的力量還很小，準(zhǔn)媽媽無法感受到，隨著月齡的增加，準(zhǔn)媽媽自然能有所察覺了，那么不同時期的寶寶胎動是什么感覺呢?

　　不同月齡寶寶胎動的感覺

　　1、最初胎動的感覺

　　第一次懷孕的孕婦，可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，胎兒的胎動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。

　　2、20～24周胎動的感覺

　　這幾周里，胎兒的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期里，將是胎兒胎動非�；钴S的時期。

　　3、24～28周胎動的感覺

　　胎兒可能開始打嗝，所以，孕婦偶爾會感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳。現(xiàn)在孕婦的羊膜囊里可容納多達(dá)700多毫升的羊水，胎兒可以在里面自由地活動。此時，胎兒可以感受一些外界刺激，當(dāng)外界突然發(fā)出聲響，胎兒會在子宮里跳一下。一般從28周開始，胎兒的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。醫(yī)生建議從28周開始每天數(shù)胎動，作為監(jiān)控寶寶健康狀況的一個自助手段。

　　4、29～31周胎動的感覺

　　胎兒胎動的幅度變小了，但孕婦卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因為隨著胎兒長大，子宮里的空間變得狹窄了，胎兒的活動受到了限制。

　　5、32～33周胎動的感覺

　　這時候，胎兒的胎動將達(dá)到高峰。由于胎兒越來越大，越來越強(qiáng)壯，從現(xiàn)在開始，胎兒胎動的頻率明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。

　　6、36周左右胎動的感覺

　　這時候，胎兒可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果這是孕婦第一胎，子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助胎兒保持這種姿勢。孕婦能感覺到的胎動主要是胎兒用小胳膊和小腿捅孕婦的肚子，有時候，胎兒還可能會把孕婦的肋骨踢得生疼。如果是再次妊娠，孕婦腹部的肌肉可能松弛而不會那么結(jié)實有力，所以，胎兒可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至有可能直到預(yù)產(chǎn)期都會改變。

　　7、36～40周胎動的感覺

　　隨著胎兒越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果胎兒正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指。這時，孕婦就會感到胎兒這一快速、突發(fā)的胎動。 在孕期的最后兩周，胎動可能會稍慢下來，胎兒成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的。

　　胎動多少次正常

　　胎動次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，是胎寶寶健康情況的一種反映。而在孕期的不同時間段，胎動的次數(shù)和幅度也不同。

　　最早，在孕7-8周時就已經(jīng)開始有胎動了。但此時孕媽咪還無法感覺到，只能通過B超觀察胎寶寶在子宮里做出各種動作。孕四五個月時，孕媽咪能感覺到胎動，但此時能感覺到的胎動次數(shù)還是很少，胎動的間隔時間也很長。這是因為胎寶寶的力量還不足，需要比較強(qiáng)烈地運動才能讓孕媽咪感覺到。

　　到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，胎動次數(shù)也會相對穩(wěn)定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規(guī)律，因此一天中晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8-11點胎動最活躍。

　　此外，胎動的次數(shù)還受很多因素影響。有些孕媽咪會發(fā)現(xiàn)，在自己忙碌的時候，胎動的次數(shù)會比較少;而當(dāng)自己坐下來放松時，胎動次數(shù)會明顯增多。

　　需要注意的是，胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)個體差異很大。有的胎寶寶在12小內(nèi)胎動次數(shù)多達(dá)100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

　　胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。若孕媽咪發(fā)現(xiàn)在12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。

　　胎動次數(shù)怎么數(shù)

　　孕28周后，孕媽咪要每天堅持?jǐn)?shù)胎動，以觀測胎寶寶的情況。數(shù)胎動應(yīng)該是每日早、中、晚各一次，每次1小時。計數(shù)胎動時，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。

　　傳統(tǒng)數(shù)胎動基本采用筆記錄或者其他方式�；ヂ�(lián)網(wǎng)時代，如“快樂媽咪”的很多軟件都實現(xiàn)了通過手機(jī)軟件來記錄胎動的功能。而最新的“胎動鍵”更是讓數(shù)胎動變得非常方便，只需要插在手機(jī)音頻口，感受到胎動就按一次，軟件便可自動計算胎動次數(shù)并生成歷史曲線。

　　孕媽咪可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3-5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，胎動次數(shù)最少也應(yīng)在30次以上。

　　胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應(yīng)及時就診。孕36周后，孕媽咪可以和家人一同學(xué)習(xí)如何在腹部聽取胎心音，胎兒的心跳率為120-160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。

　　99熱心醫(yī)生溫馨提示，胎動是一種十分有效的自我檢測胎兒健康的方法。一般來說，胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能反映胎兒的安危。所以準(zhǔn)媽媽們可以有規(guī)律的進(jìn)行胎動的自測。

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