原標(biāo)題：孕期知識(shí)：懷孕可以玩電腦嗎?

　　懷孕可以玩電腦嗎?隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技水平的提高，電腦無(wú)孔不入的進(jìn)入到了我們的生活和工作中，那么懷孕可以玩電腦嗎?電腦對(duì)孕婦的危害有多大，一直是現(xiàn)代育齡女性特別關(guān)心的問(wèn)題，下面就隨小編一起來(lái)了解下懷孕可以玩電腦嗎?以及電腦對(duì)孕婦的危害有多大。

　　電腦的功能越來(lái)越趨于完善多樣化，深深的普及到了人們的工作、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)生活中，孕婦作為特殊的一類群體，懷孕可以玩電腦嗎?孕期生活本就枯燥無(wú)聊，電腦上的娛樂(lè)項(xiàng)目此時(shí)就擁有無(wú)比的吸引力了。但是到底懷孕可以玩電腦嗎?隨小編一起來(lái)了解下。

　　懷孕可以玩電腦嗎

　　談到電腦，好像腦海與它同時(shí)出現(xiàn)的就是電子輻射。其實(shí)這有點(diǎn)夸大其詞了，懷孕可以玩電腦嗎?孕婦每天還是可以少量的玩會(huì)電腦的。一般來(lái)講，一般來(lái)講，平板電腦和筆記本電腦電子輻射較小，大屏臺(tái)式電腦對(duì)孕婦的影響最大。因此為了防止電腦的過(guò)度輻射，孕媽媽應(yīng)該選擇輻射較小的電腦進(jìn)行工作。另外，穿上孕婦防輻射服也能達(dá)到降低輻射的效果。

　　電腦對(duì)胎兒的影響

　　對(duì)于懷孕可以玩電腦嗎這一疑問(wèn)，主要是擔(dān)心電腦產(chǎn)生的電磁輻射對(duì)胎兒的影響。電腦使用過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致妊娠婦女自然流產(chǎn)或者畸胎。當(dāng)電腦熒屏內(nèi)面磷光體受到電子束的撞擊時(shí)，產(chǎn)生弱電磁場(chǎng)和放射線，這些輻射線作用于孕婦就會(huì)引起自然流產(chǎn)或者畸胎。

　　每天玩多久合適

　　對(duì)于懷孕可以玩電腦嗎這樣問(wèn)題，我們建議孕婦要掌握每天玩電腦的時(shí)間。專家建議：妊娠期的婦女每日接觸電腦不要超過(guò)5小時(shí)，這樣才能自我恢復(fù)，將電腦對(duì)胎兒的電磁輻射降到最低。據(jù)調(diào)查表明，每周玩電腦超過(guò)15小時(shí)以上的婦女，其流產(chǎn)率是正常人的2倍。，由此看出懷孕期間最好遠(yuǎn)離電腦，盡量少玩為好。

　　懷孕玩電腦注意事項(xiàng)

　　電腦的普及率決定了女性在懷孕期間還是會(huì)接觸的現(xiàn)狀，那么懷孕玩電腦要注意什么呢?懷孕玩電腦一定要注意采取防輻射手段，穿上防輻射孕婦裝，留意室內(nèi)的通風(fēng)情況，減少持續(xù)的電腦操作，而且要端正坐姿，保持每隔30~40分鐘起身活動(dòng)一次的頻率，這樣才能將玩電腦對(duì)妊娠的危害降到最低。

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