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懷孕第六個(gè)月:“始受金精以成其筋”
是胎兒長肉的時(shí)期。此時(shí)孕婦可以在不疲累的前提下多走動(dòng),多看動(dòng)物野獸(常跑動(dòng)物園),有助胎兒肌肉堅(jiān)實(shí)有力。這時(shí)候胎兒的視覺和味覺系統(tǒng)已發(fā)育成熟,各種食物都可以嘗試,以培養(yǎng)胎兒全方位的口胃,避免未來偏食;也不要暴飲暴食,讓孩子養(yǎng)成飲食的壞習(xí)慣。
身體不適:服用“麥門冬湯”。
動(dòng)到胎氣:服用“紫胡湯”。
·妊娠末期
懷孕第七個(gè)月:“始受廣精以成其骨”
是胎兒骨骼長大的時(shí)期,孕婦要多做些擺動(dòng)四肢和伸展的動(dòng)作,居住的環(huán)境要避免燥熱,吃的東西要避免性寒的食物,可多吃米飯,是謂“養(yǎng)骨而堅(jiān)齒”。另外還要避免生氣、號哭,衣著要注意保暖,不要吃冷的和冰的食品。
身體不適:服用“蔥白湯”。
動(dòng)到胎氣:服用“杏仁湯”。
懷孕第八個(gè)月:“始受土精以成膚革”
是胎兒皮膚成形的時(shí)期,因此要常保心平氣和、不生氣,飲食忌熱,方能使胎兒皮膚健康有光澤。
身體不適:服用“芍藥湯”。
動(dòng)到胎氣:服用“葵子湯”。
懷孕第九個(gè)月:“始受石精以成皮毛六腑百節(jié)”
各器官功能都已成熟,頭發(fā)和手腳指甲快速生長,可多吃甜的食物。
身體不適:服用“半夏湯”。
動(dòng)到胎氣:服用“豬腎湯”。
懷孕第十個(gè)月:“五臟俱備,六腑齊通”
放松心情,萬事皆備,俟時(shí)而生。
依胎兒發(fā)展做胎教
從孫思邈對孕婦的建議中可以看出,胎教的進(jìn)行方式應(yīng)依照胎兒該時(shí)期的主要發(fā)展而改變,且每個(gè)月調(diào)解孕婦身體不適和安胎的方劑也應(yīng)有所不同。
(責(zé)任編輯:羽昕)