入秋以來(lái)，晝夜溫差加大，患感冒發(fā)燒的兒童不斷增加。由于兒童尤其是幼兒，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全，還不太會(huì)用出汗這一方法來(lái)降低體溫，所以小孩的感冒易發(fā)燒，而且往往體溫很高也不出汗降溫。因此很多人認(rèn)為小孩感冒發(fā)燒“捂一身汗”就能降體溫，或發(fā)現(xiàn)小孩有37.0°c～38.0°c的低燒就給服退燒藥。專家說(shuō)，其實(shí)這是對(duì)兒童感冒發(fā)燒認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。那么小兒咳嗽流鼻涕發(fā)燒怎么物理降溫?

　　1、補(bǔ)充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以爸媽在孩子發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

　　2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無(wú)漏水后放置于枕部。

　　3、酒精擦浴：適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。

　　4、頭部冷濕敷：用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3—5分鐘更換一次。

　　5、溫水擦拭或溫水�。河脺貪衩�巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

　　上述就是對(duì)小兒咳嗽流鼻涕發(fā)燒怎么物理降溫的介紹，寶寶發(fā)燒是一件讓人擔(dān)心的事情，發(fā)燒時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)影響寶寶的大腦，但是一病就用抗生素退燒也是不可取的。那樣容易使病菌產(chǎn)生耐藥性，影響以后生病用藥。所以在寶寶發(fā)燒不是特別高的時(shí)候，最好采取物理降溫的方式。

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