感冒是呼吸道的常見病、多發(fā)病，任何年齡段均可發(fā)病，而免疫功能尚不健全的兒童則最易發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計，正常小兒每年平均可患6～7次呼吸道感染。有些孩子患病次數(shù)甚至可達每年十幾次。雖然上呼吸道感染以冬春季高發(fā)，但家長也不能忽視孩子夏天的“熱傷風(fēng)”。那么兒童病毒性發(fā)燒流鼻涕咳嗽怎么辦?

　　1、多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。

　　2、感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住所要經(jīng)常通風(fēng)，保持一定溫度和濕度。

　　3、忌煙酒，以免刺激呼吸道、消化道粘膜，加重癥狀。忌食油膩、煎炸的食物，少吃或不吃魚、肉、葷、腥食物。

　　4、忌亂服藥：感冒要辨清寒熱虛實，對癥下藥，才能奏效。盡量選用副作用較小、能增強抵抗力的中藥制劑。發(fā)燒期間一般不宜進補品。

　　5、發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身(水溫以32~34℃為宜)，或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。

　　6、加強日常體育鍛煉，提高機體免疫能力。

　　上述就是針對兒童病毒性發(fā)燒流鼻涕咳嗽怎么辦的介紹。當(dāng)然，針對目前市場上的兒童感冒用藥，專家在肯定其作用和安全用藥同時，還建議家長要注意在生活飲食上注意給孩子做一些調(diào)整，花一些功夫。比如增加室內(nèi)濕度，防止空調(diào)溫度過低。讓孩子多喝水、休息，多做清淡飲食，盡量讓孩子少吃甜食、零食。專家強調(diào)：減少兒童發(fā)病，確保兒童健康成長，預(yù)防比治療更重要。

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