發(fā)燒可以說是寶寶最常見的體征了。據(jù)統(tǒng)計，一般情況下因發(fā)燒去醫(yī)院的孩子占到兒童門診量的10%～15%。也難怪，看到孩子小臉燒得紅彤彤的，渾身滾燙，再鎮(zhèn)定的家長也難免慌了手腳。 那么，小兒咳嗽發(fā)燒流鼻涕怎么物理降溫呢?

　　1.溫水�。核疁丶s比病兒體溫低3~4oC，每次5~10分鐘。 很多家長認為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫.溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。

　　2.溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。 這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上.擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

　　3.多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發(fā)燒的寶寶.不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

　　4.低溫室法 將病兒置于室溫約為24oC的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

　　上面就是對小兒咳嗽發(fā)燒流鼻涕怎么物理降溫的建議，提示：用以上方法降溫后，如果孩子的溫度沒有降下來的話，就只能去醫(yī)院了。祝愿小寶寶們健康成長。

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