近日，中國預(yù)防科學(xué)院兒童營養(yǎng)專家調(diào)研結(jié)果表明，我國大約2/3的兒童，有特別偏愛或總是拒絕吃某些食物的習(xí)慣，由于導(dǎo)致身體缺乏一些必需營養(yǎng)，成為現(xiàn)代“營養(yǎng)不良兒”，由此，免疫力普遍下降。其實這些現(xiàn)象是緣于媽咪在喂養(yǎng)上走入迷津：

    迷津3 對于寶寶的營養(yǎng)攝取過于關(guān)注和擔(dān)心

    媽咪總是按照自己對于營養(yǎng)知識的了解，去給寶寶安排膳食，從來不允許寶寶按照自己的欲望去喜好某種食物，認(rèn)為這樣才能保證營養(yǎng)的攝取。然而，兒科醫(yī)學(xué)專家表明，只要寶寶的味覺、嗅覺及對食物的口感發(fā)育正常，正常的寶寶是完全可以從愛吃的各種搭配得當(dāng)?shù)氖澄镏�，選擇出有益健康的飲食組合。雖然寶寶的食欲可能會經(jīng)常變化，只要不過分受到人為偏見的影響，從長遠看他們的飲食一般是能夠達到平衡的。因此，媽咪應(yīng)該允許寶寶按照自己的愿望去喜厭某種食物，不必大驚小怪的，過分的關(guān)注和擔(dān)心反而會起反作用。如果媽咪對于米飯、牛奶、肉類、蛋類等食品的營養(yǎng)價值不太了解，也不能為寶寶提供能夠滿足身體生長發(fā)育需要的均衡營養(yǎng)。迷津4 在飲食上總是嬌縱寶寶

    迷津4 在飲食上總是嬌縱寶寶

    通常寶寶都是碰到喜歡吃的食物，就沒完沒了地吃個不停，而媽咪卻對此不以為然，一味地嬌縱寶寶。然而，小孩子的消化器官還很嬌嫩，如果一味地嬌縱，就會使寶寶傷了脾胃，結(jié)果造成傷食，以后一碰到這種食物，就感到十分厭惡，從此再也不吃了，由此導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不均衡，發(fā)生“營養(yǎng)不良”。

（責(zé)任編輯：羽昕）