原標(biāo)題： 家長(zhǎng)要如何應(yīng)對(duì)寶寶偏食?

　　孩子挑食、偏食很大程度上是父母“慣”出來(lái)的，爸爸媽媽們對(duì)寶寶聽(tīng)之任之，寶寶想吃什么就吃什么，不愛(ài)吃的一口不沾，久而久之偏食也在所難免了。

　　首先，讓我們來(lái)探索一下寶寶挑食、偏食的原因吧。因?yàn)闆](méi)有哪個(gè)孩子天生就挑食、偏食，大多是后天養(yǎng)成的毛病。

　　孩子挑食、偏食很大程度上是父母“慣”出來(lái)的，爸爸媽媽們對(duì)寶寶聽(tīng)之任之，寶寶想吃什么就吃什么，不愛(ài)吃的一口不沾，久而久之偏食也在所難免了。

　　孩子偏食父母?jìng)円惨�自省，如果爸爸媽媽們就有偏食的�?xí)慣或者流露出對(duì)某種食物的好惡，一方面，自然而然在做飯時(shí)，就會(huì)有所選擇，造成家里菜肴的不均衡，同時(shí)，寶寶們也會(huì)加以模仿，漸漸也“習(xí)慣”了偏食�！�

　　那么，在了解了可能造成孩子偏食的幾種原因后，作為父母的我們又該怎樣幫助孩子改掉偏食、挑食的壞毛病呢?·

　　糾正寶寶偏食，爸爸媽媽們需要冷靜，要有耐心，切勿因孩子偏食而大動(dòng)肝火，打罵，甚至強(qiáng)喂，這樣不僅糾正不了孩子的毛病，還會(huì)傷害到孩子，使孩子產(chǎn)生極大的逆反心理�！�

　　糾正孩子偏食的習(xí)慣，并非一日之功，因此父母?jìng)兦形鸺庇谇蟪�，要有恒心，做好持久�?zhàn)的準(zhǔn)備�！�

　　糾正寶寶偏食，要給寶寶提供一個(gè)輕松愉快的進(jìn)餐環(huán)境。好的心情，自然胃口大開(kāi)。寶寶心情高興，吃什么都會(huì)津津有味的。千萬(wàn)別流露出刻意糾正寶寶偏食的意圖，這樣會(huì)給寶寶帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，不利于寶寶進(jìn)食�！�

　　糾正寶寶偏食要遵循循序漸進(jìn)的原則，在幫助孩子糾正偏食的時(shí)候，父母不要強(qiáng)迫孩子馬上斷絕對(duì)原食物的喜愛(ài)，更不要強(qiáng)迫孩子馬上喜歡原本不愛(ài)吃的食物。如故意整一桌全部都是寶寶不愛(ài)吃的食物，來(lái)讓孩子吃等。這些行為都多于偏激，而應(yīng)該采用，逐漸減少孩子喜歡食物的量，同時(shí)增加其他食物，少量多次逐漸增加，讓孩子慢慢適應(yīng)新的口味�！�

　　糾正寶寶偏食，爸爸媽媽們要為寶寶做好表率作用，并對(duì)孩子多加鼓勵(lì)，在表現(xiàn)出對(duì)食物極大的興致的同時(shí)，利用寶寶的模仿力，對(duì)寶寶說(shuō)“這是爸爸最愛(ài)吃的，寶寶也愛(ài)吃”等話，激勵(lì)孩子。這時(shí)寶寶會(huì)以極大的熱情進(jìn)行反饋的。

（責(zé)任編輯：）