隨著預產(chǎn)期的臨近，我時刻在為順產(chǎn)準備著。感受頗深的是：肚子是越來越大，身子也是越來越沉，在一些生活細節(jié)上也越來越不方便，有幾件孕事是值得準媽媽們注意的哦。

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　　3、合理的運動，有助于分娩

　　臨近預產(chǎn)期，準媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒，因為只有胎頭入盆了，才能保證能不能順利分娩。合理的運動，如飯后散步、漫步等步行運動，完全可以協(xié)助胎寶順利入盆。

　　我到了孕晚期仍堅持每天1~2 小時的時斷性散步，胎頭順利入盆，為順產(chǎn)打下良好的體力基礎。不過激烈的運動，可是不可取的哦。

（責任編輯：羽昕）