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老年人如何讓自己的晚年生活過(guò)得充實(shí)，并保持身體的健康呢?我覺(jué)得，生活中擁有“七趣”是良方。
俏趣：
進(jìn)入老年也應(yīng)“與時(shí)俱進(jìn)”，要追時(shí)尚，注意自己的穿著打扮。因?yàn)椋‘?dāng)?shù)囊轮揎椖芙o老年人帶來(lái)活力，會(huì)使老年人自感年輕，同時(shí)，注重儀表，也能促進(jìn)社交活動(dòng)。
童趣：
老年人常和兒童在一起玩，把孩子天真活潑的童趣滲透到自己生活中，保持一種孩子般的心理狀態(tài)，使自己具有孩子之心，這是一種幸福。筆者深有體會(huì)：老伴退休后，開(kāi)辦了家庭學(xué)生餐桌，并請(qǐng)我?guī)椭鷧⑴c管理孩子。4年時(shí)間，我常和孩子們一起蹦蹦跳跳、唱歌、講笑話、猜謎語(yǔ)、表演童謠……在歡樂(lè)開(kāi)懷中，忘掉煩惱，像個(gè)快樂(lè)的“老頑童”。
（責(zé)任編輯：羽昕）
